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36岁中度抑郁、重度焦虑优发娱乐官网
2018-04-03 09:52  点击数:
来访者(A1女)36岁 已婚 上海市人 本科金融专业、单位再培训获硕士研究生学位,就职浦东新区一家金融管理企业,是企业某科室业务骨干、储备干部。  自诉:为了学业,工作到33岁才结的婚,顶着家庭双方父母包括自己想要孩子的生育压力,努力工作一心想晋升中层以后再生养。直到一个月前一个比她晚进单位,学历相当,工作同样努力的男性被晋升为中层干部。而这个职位是他预期想争取得到的。领导主动找他沟通,希望不要太重视这一次的晋升机会,你的能力是肯定的,晋升是迟早的事,让其安心工作,她却心灰意冷,认为领导在敷衍她,忽悠她,一生气请病假在家,可是越想越不对劲,负性情绪不断累积,产生食欲减少、失眠,情绪暴躁、憎恨领导扬言辞职,感觉是世界末日,完了。在老公的陪同下前来求助,。  量表测试:中度抑郁,重度焦虑。  在放松训练和催眠后脸色开始好转、心情放松、愿意开始对话。  一个理性的认知理念重新点亮了来访者睿智的心灵,用她自己的话说”听君一席话,胜读十年书”觉得聊到一块了,有相见恨晚的感觉。  “在客观事物的运动规律面前,特别是事态面前,您若凝固了对,不对开始了,您若认识到错,不错亦开始了。”  尤如一个钟如果您把指针疑固某一时间点的瞬间,时间对了,同时时间不对开始了,你觉得这错了,一调整,一放手不错亦开始了。  您想要晋升中层干部的事物也是一样的规律,企业也象钟一样的运动着,领导也在鼓励您继续朝着晋升的时间运转,同事的晋升告诉您晋升在进行中,唯有您最想到达目的人却突然不动了。  来访者当时眼神放光,有于时间差不多二小时了,加上二天没有好好吃饭的她此时感觉饿了。我觉得第二天再来乘胜追击一举解惑。  第二天的二小时更轻松,我给了几点建议:  一、生孩子和晋升并不矛盾。可以生孩子和晋升两不误。  二、不应该憎恨领导,相反应该感恩领导、企业的栽培和付出。  三、保持过往积极的状态。  四、积极配合新晋升的领导。  五、马上上班以消除一切负面的影响。 
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